читать дальше Не есть после 7.30
Чистить зубы перед сном
Делать зарядку в стиле сумба каждый день
Пон, ср, пят - капоэйра, побороться свою лень
Спина прямая, плечи расправлены, прошиб спины красивый
20 минут вдень втягивать животик
Уход за телом и лицом
Маски
Спа
Массаж раз в неделю
Питаться разнообразно, пользоваться Меню на неделю
Пить 1,5-2 л воды
Уделять время себе на медитации минимум на 30 минут в день
Календарь как ежедневник
Играть с Рыжим как можно чаще
Научиться пить чай без сахара
После каждого приема пищи делать дыхание Королева пляжа
15 раз делать "всасывание" на тощак
"Скрабирование" раз в неделю
2 дня в неделю на молокочае
2. Игра на варгане
Проошерстить инет на тему курсов
Купить варган и практиковаться
3. Красивое и здоровое тело
читать дальше Метание ножей
Найти центр рядом с домом
Регулярные занятия (sebiz.ru/sections/1632/). 4 600 руб/месяц 2 раза в неделю.
Развитие МТД до хорошего уровня
Стать инструктором
Капоэйра
Продолжать заниматься Анголой
Посетить 2-3 семинара
Татуировки
Доделать на запястье. Около 5 000 руб. Надпись Here and Now, добавить желтого цвета.
Свести сакуру. Около 4 500 руб: по 1 500 руб за сеанс.
Вес сбросить до 57,5. Метание ножей
Найти центр рядом с домом.
Сноуборд
Овоить на более-менее приемлимом уровне, Вася обещал научить
4. Покупки
читать дальше Варган от 400 до 2 000 руб
Настольная игра "Угадай кто и что"
Настольная игра плоский мир Анк-Морпорк" автор Мартин Уоллас, 1 890 руб
2 заварочные емкости-уточки (pichshop.ru/catalog/zavarochnye-jomkosti/zavarochnaya_emkost_duckie/) 1 300 руб
Воронка 'FillaLily' (pichshop.ru/catalog/prochie_melochi/voronka_fillalily/) 480 руб
Кухонные фишки (www.ebay.com/itm/Silikomart-195577-Cookie-Cutte...
www.ebay.com/itm/Silikomart-Cutter-Plunger-Set-...
www.ebay.com/itm/Lekue-Platinum-Silicone-Macaro...) Все вместе 150 $.
Закрыть кредит по тигуану
5. Образование
читать дальше Подтянуть испанский (busuu.com)
GIA (gigia.ru/contact)
Примерно 10 000$. Бриллианты + самоцветы + металлы. Обучение около 15 месяцев, полусамостоятельное. Итог: дипломная работа, специалист по гемологии. Тел: +7(495)280-0437/38
Второе высшее
Кафедра прикладной психологии и психиатрии института повышения квалификации и переподготовки кадров РУДН. "Психологическое консультирование" (psy-master.ru/page/dist_priem)
Оплатить квитанции на обучение. Собрать пакет документов:
квитанции об оплате. Копии квитанций об оплате обучения на первом семестре (если оплата за первый семестр уже произведена).
Позвонить, договориться о визите в РУДН. Отвезти Документы в универ. Начать обучение.
Голос
Сделать более мелодичным и приятным.
Вождение
Шашечки, вождение на хорошем уровне. Рома обещал научить
Тренинги
читать дальше погребение и разгребение 4000 по предоплату в 1000 и 7000 на месте при наличии свободных мест. Там же и углехождение.
Массаж
видео
Курс эротического массажа, 5 900 руб, сертификат, 6 ак. часов (1 час = 45 мин).
Тайский массаж, 7 000 руб, 16 ак. часов.
Сертификационный курс по методу психофизиологической саморегуляции "Ключ" д-ра Хасая Алиева 80 000 руб.
Обучение системе "Ключ" очное 8 000 руб, каждую субботу в 16.00; Скайп - 2 занятия по 3 000 руб.
Lady S. Узнать стоимость и место. Центр Юлии Кузьминой, ведут она и ее друзья. Около 2 месяцев.
Кулинария (studio.jvcompany.ru/schedule).
Куба либре. 4 000 руб
Немного о рыбе. 4 000 руб
Наша дача. 4 000 руб
Кулинарные лекции о рыбе и мясе. По 1 500 руб.
Книги
читать дальшеПуть толтеков. Перепросмотр.
Морфология волшебной сказки.
2 любые книги Кастанеды.
The Hobbit
Jeeves and Wooster
Папюс
Ключевые переговоры
Этикет
Я знаю, что ты чувствуешь
Психология эмоций
Молот ведьм
Остров сокровищ
Алеф
451 градус по Фаренгейту
Пустенье
Камкурт
7. Путешествия
читать дальшеКиев (май)
Выходные. Встретиться с uteshenie, поесть настоящий торт Киевский. Погулять по городу.
Лондон
Тауэр, погулять по городу. Недельная поездка
Мексика
Мистическая Мексика + Dreams Cancun. Coco Bongo, Pok-ta-Pok, explor
Перу
Аяваска. Макчу-Пикчу.
Сибирь
Томск.
Если не свадьба Ника, то хоть погуляю по городу.
Ижевск
Знаю, что Урал. Но хоть посмотрю город Calica увижу Собор посмотрю, завод Калашникова увижу
Алтай
Itu-tai.com выбрать тур экзот и отправиться.
8. Прыгнуть с парашютом
читать дальше www.kukuruznik.com/
Как снег сойдет, собраться с мыслями, найти пару. Прыгнуть. Одной на круглом парашюте. Без тандема.
Обязательное обучение 1 800 руб
Непосредственно прыжок 1 800 руб. Подготовить 5 400 руб, возможно будет 2 прыжка. Решу после первого.
9. Дайвинг
читать дальше Купить купон на обучение.
Сдача открытой воды: Мексика, найти дайв клуб в Канкуне.
Мокрый гидрокостюм от 13 000 руб. Регулятор от 25 000. Крыло BCD 25-35 000. Сумка-сетка. Маска и трубка. Боты. Перчатки. Ласты. Подводная фотокамера. Нож. Фонарик. Log book
10. Рукоделка
Регулярные встречи для совместного рукоделия, общения и кулинарии.
Женский клуб Расторгуево. Только интересные мастер-классы.